dal 6 all’ 8 giugno
Ritiro Yoga a Marina di Pietrasanta
Vivi un’esperienza immersiva di tre giorni nella splendida cornice della Versilia, tra yoga, trattamenti tibetani e momenti di relax.
Il ritiro sarà guidato da Olivia Ratkai, diplomata in India presso la Sampoorna Yoga School e specializzata in yoga nidra, yoga e fisioterapia, insieme a Jenny Fontana, operatrice in medicina tibetana e cinese.
Il programma include:
• 4 pratiche yoga (chakra, yin, vinyasa dinamico)
• Mini corso di auto-massaggio tibetano Kunye al viso
• 2 notti in mezza pensione (colazione e cena incluse)
• Tempo libero per il mare
• Prezzo: 490 € a persona
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